打篮球周记（通用15篇）

打篮球周记 篇1

今天，爸爸给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上面还有好看的花纹和标志。爸爸说：“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，特别是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。

第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。

第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰，不过练了几次以后，我的动作就协调了很多。

我练得满头大汗，浑身湿透了，不过我很开心，因为我学会了打篮球，我希望我将来的球技能与姚明有一比。

打篮球周记 篇2

第二节，下课了我们飞快的冲出了东楼门，来到了篮球场打篮球了。

我们的谢承云抢到了球晃过安传龙，站在了三分线上球出手了，皮球在空中划着美丽的弧线，“球进了”我们高兴的呼喊着，他们却垂头丧气的，我去问安传龙：“你们怎么了？”安传龙说：“我们很难过，球没进。”我安慰他们说：“你们别伤心，你们也有可能进啊，你们又不是进不了，超不过我们，是不是安传龙？”安传龙说：“谢谢你张伟民，我们一定会超过你们的。”第二回合开始了，这回还是我们抢到了球，可是，别安传龙给抢走了。到了最后还有十秒就上课了，现在比分是23比25，他们是25，我们是23，这回还是我们抢到了球，我把球传给了谢承运，他站在了三分线上，球出手了，球进了。进了之后就上课了。

这回玩球让我懂的了合作的力量才是最大的。

打篮球周记 篇3

刚进入中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球；可球如同爱弹跳的"娃娃"，总是不到我这儿来来。

很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；他见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见他交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来。

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球；我也学着他的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了!

这是我第一次同"高手"过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪。以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术"更上一层楼"。

打篮球周记 篇4

我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。

休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。

打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。

打篮球周记 篇5

星期二，下午3：00，风和日丽。我的朋友来叫我和我哥哥去打篮球。

在去打篮球的路上，我们遇见了我以前补习社的三位老师。他们也是去打篮球的！

到了篮球场，我们就开始投篮了。过了几分钟，他们就说要比赛，我不能比，因为我太小了。

他们开始分队了！三比三！他们就在打激烈的比赛，我就在界外喝水、看他们比赛。我看都想拿着球跑上去投篮呢！

之后，他们就不比了！我也可以慢慢的投篮了！

我觉得打篮球是一个对自己有好处的一项运动！

我喜欢打篮球！

打篮球周记 篇6

傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球，那里有好多小哥哥也在打篮球，我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒，我在他们的眼前显得那样的矮小，不过我也不服气，我抱起球就向篮球筐投去，一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我一下子投进了一个，我的心里真高兴啊！

不过，我的动作不是很规范，爸爸给我讲了打篮球的规则，不能抱着球跑，只能拍着球跑，原来是这样啊，我明白了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”了。原来打篮球还有这么多的要领啊，我一定要认真的练习，长大后能像姚明大哥哥一样为国争光！

打篮球周记 篇7

周末，我到了哥哥家，我们便想起到外面打篮球，不一会我们就到了体育场。

真是不知道哥哥竟然如此厉害，我和他就是天地之差。我和哥哥比赛投篮，规则是这样的，一人有3次机会，进球最多为胜，比赛开始了，哥哥先投球。啊！真是百发百中，竟然都进了。我居然一颗未进，我佩服他佩服五体投地。我真想也有哥哥那样的球技。

于是，我开始练投篮，我的投球动作经过哥哥的改正以后变的更正确了，我的劲太小了，都打不住篮球架。不知怎么回事，篮球在哥哥手是总是那么神气。在我的手里总是达不到标准。我也只有苦练了。果然功夫不负有心人啊！我每次也可以吧球打住篮球架了，可是我的准头还不行。又让哥哥教了我几招能打准的办法，我照着哥哥的方法去做了，果然厉害！我现在也可以说是投篮高手了。真是名师出高徒啊！我还让哥哥教了我一些球技，我的本事越来也高了。我和哥哥对打，真是没想到我能赢了哥哥。

我高兴极了，都不知道如何表达，我此时此刻的心情。哥哥只是笑了笑，说：“你果然有进步”，竟然能赢了我。我现在打篮球已经是一名无人能敌的高手了。

希望大家遇到困难不要退缩，我克服它，让困难变成优点。更希望大家能热爱篮球。

打篮球周记 篇8

下午，爸爸妈妈带着我去百士乐园玩儿。

来到服务台，工作人员让我们先办卡，然后再在卡里充值。完成之后带着卡就可以选择想玩的游戏机尽情的玩耍了。

我和爸爸选择了一个计时投篮的游戏。爸爸拿着篮球用力一扔，球应声入网。我看着羡慕不已，心里想，这看上去很简单嘛，自己赶紧抢过一个篮球向上一扔，哎，没进，我心里不服气，又扔了一个，还是没进。我甘心，又投了一次，结果依然令人失望。

我连续投的这三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次还是投的太低了。爸爸看着我着急的样子走了过来笑着对我说“你投的太高，是因为你太着急了，你投的太低，也是因为着急。不要慌，冷静点，咱们继续来。”听爸爸这么一说，我放慢速度，瞄准后投了一个，可是由于太慢了，力气不够大，球又一次打铁而出。这下，我又开始着急了，一个球，二个球，三个球，没进，还是没进。

爸爸在一旁看了我的表现，火不打一处来，板着脸严肃地说道：“爸爸跟你说了，要仔细，要冷静，不要着急”。我听了爸爸的话感觉无地自容，就对爸爸说：“爸爸，你再投一个球让我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一个球，你可看好了”。只见爸爸手拿着篮球，稳稳的举起来，一副胸有成竹的样子，随着呼的一声传来，球居然快速飞出了篮筐。我忍不住哈哈大笑起来，连爸爸都不会投球了。之后爸爸和我一样，连续投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估计爸爸是怕在我面前丢人，他也着急了。

这时，我和爸爸让妈妈投一个。妈妈冷静地投了一个，天哪，妈妈居然投进球了。那一刻，我终于明白：无论做什么事，都得冷静、有耐心。

打篮球周记 篇9

星期天，妈妈在学校加班，我写好作业后感觉没事可做，便抱了一只篮来到操场上练习拍球。我左手拍一下，右手拍一下，还没拍几个呢，球就离开我的手掌心了，球就像迷失了方向，就是不听我的话，我气极了。心想：球星姚明打球可轻松了，球全在他的掌控之中。可是球到我的手里怎么就不听话了呢？

但我并没有气馁，接着练习，不一会儿，有点儿感觉了，拍起球来也顺利多了。接着，我又练投球。我双手举着球，脚用力一蹬，双手又将球向上扔，哎呀，就差一点点就投中了，如果用力点球就要投中了。第二次又投，我先站好位置，用力一投，球正好顺利的进了球网。我开心地跳了起来，大声的欢呼：进球了！进球了！

今天，我终于将球投进了球篮，真开心！

打篮球周记 篇10

你要问我最难忘的事是什么？毫无疑问，我肯定会说：“我最难忘的一件事当然是我第一次打篮球啦！”为什么第一次打篮球最难忘呢？你看下去就真相大白了。

那是在我一年级时，我还不会打篮球。我妈就对我说：“你看你长得这么矮小，还是要去打篮球，才能长高，你看跟你同班、同龄的人，哪个不比你高！”我当时很委屈，我在我们班还算很高的，你看我们班有好几十个比我矮，还有的比我矮十厘米呢。而且，我也是一年级的，肯定矮啦，总不能一出生就像詹姆斯，姚明那样高吧。不过，我说给妈妈听，但还是不行，妈妈有时真是“铁石心肠”啊！

就这样，我被送到了篮球队。

到了球队训练场，我看到不是一年级的就是二年级学生，都是跟我一样高的，哎，看来我们是同宿命——同病相怜啊！

开始训练了，我们各自拿着球，对一年级小朋友来说，感觉有点重。像“头”一样的篮球，之所以像“头”，是像我们教练的头，他有跟篮球一样的“篮球头”，还梳着一个“西瓜太郎”发行，真是个典型的“圆头圆脑袋”。

教练先教我们练习拍球：“你们先把球用力向地上砸，它就会弹起来，然后再把手放在弹上来的篮球的正上方，在用力向地上砸，就是拍球了！”

听了教练的话，我们纷纷开始练，有的只抱着球，不知所措；有的拼命在向地上砸，可就是接不住；还有的接是接住了，可要隔一点时间才能拍第二次。唯独只有我——在想怎么才能拍好。我的眼睛又瞄到了教练头上，越看越不顺眼，很想拍，“啪！”我拍了一下手，一个办法来了：为什么不把篮球当不顺眼的“教练头”呢？这样就好了！我的脸上绽开了灿烂的笑容。

就这样，越拍越好，越拍越好。最后还受到了教练的表扬和家长的赞许，我的心里是乐开了花。

看来，打篮球还不错嘛。

自从参加了篮球队，我不仅长高了许多，而且受到了很多次教练、同学、叔叔、阿姨的赞赏，当然，这少不了父母的细心培养。

在从打篮球中得到了许多快乐，也得到了许多利益，更重要的是——我交到了许多朋友。

这就是我第一次打篮球——快乐的第一次、难忘的第一次、辛苦的第一次……

打篮球周记 篇11

傍晚吃过晚饭，我和爸爸妈妈一起到篮球场打篮球，那里有好多小哥哥也在打篮球，我就学着他们的样子投篮。小哥哥们的球打得真棒，我在他们的眼前显得那样的矮小，不过我也不服气，我抱起球就向篮球筐投去，一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我一下子投进了一个，我的心里真高兴啊！

不过，我的动作不是很规范，爸爸给我讲了打篮球的规则，不能抱着球跑，只能拍着球跑，原来是这样啊，我明白了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”了。原来打篮球还有这么多的要领啊，我一定要认真的练习，长大后能像姚明大哥哥一样为国争光！

打篮球周记 篇12

晚上，我正在思考作文题材时，叶如枫忽然“请”我下去打篮球。虽然自己没有打球的历史，但出于无事，便下去了。

我和她来到球场，只见那儿已经有人在练投篮了。我正准备好好观察，忽然身后传来一阵欢呼声。我反过头一看，他们正在为一个篮球打得很棒的人喝彩呢！只见那人站在一条线上，又后退几步，迅速的把篮球从左手传到右手，又把右手往后方移，又迅速的把左手往右移，让篮球被两只手托祝又将右手稍稍下垂。待准备工作做好后，他向前猛的一跳，与此同时，两只手把篮球用力的向前一扔。篮球在空中划了一道弧线后，准确无误的掉进了筐里。这一系列动作，迎得了大家热烈的掌声。我见状，不服气的说：“他不就是偶然投进了一两个球吗？我也可以，还保准百发百中！”这一番“充满自信”的话语（应该是牛皮）引来了好友的兴趣，她说：“你真能投中？”说完，把手中的球扔给我。我刚想接，又怕球砸到我身上，只好躲开，在去把球“捉”回来。上演了一场抓蛇的戏后，我便开始了“投篮”。

我学着那人的样子，后退一步，然后两只手扶住球，使劲往前一丢。只见球在空中划了一个弧线后，“准确无误”的丢在了篮板上，被反弹回来。“救命啊~”我闭上眼睛，捂住耳朵，站在原地，等球砸过来（？）。

不过我等了一分钟，球还没砸过来。我睁开眼一看，球不知什么时候到叶如枫手上了。她问：“你捂耳朵、闭眼睛干吗？”我回答道：“怕球砸到自己。”没想到她听后，笑岔了气，说：“球只会砸中你脑袋，什么时候砸你耳朵了？”也对，不过我活要面子，说：“闭眼是为了让自己不会看见球砸过来，使自己不会受到精神性攻击。捂耳朵是为了让自己不会听见声音，不会担惊受怕。当然，这次没投中是因为失手了，是特例，真正的还在后面。”

我抱起球，心想：“他是怎么做的动作？哦，对了，是……”我按照记忆的指引，后退几步，“然后把篮球从左手扔到右手……”不过我一看，球正在右手上睡大觉呢。不过我得按照他的做法，只得把球先从右手扔至左手，又从左手扔到右手，“在……在……好象是扔出去吧？”我也后退一步，又用两只手扶住篮球。同时，我也告诉自己轻一点，使篮球不被反弹回来。然后，我把篮球往前一抛……

“乒！”？这是投中了的声音吗？我一看，原来丢得太低了，丢中了别人家的窗户。叶如枫捡起球，问我：“这是……”我只好说：“特例，特例……”她听了，说：“那好吧，我倒看你特几回例才能成功。”

……“特例……”……“特例……”……

“这回是特例，特例呀。”在不知打了多少次球后，我又解释着。“可你特了35回了。”叶如枫提醒我。什么？35回？这可……真丢脸。不过我把责任推到了球身上：“是球太差了，所以投不进。说完，把球放在手上，像拍西瓜一样的打。“你在拍西瓜吧？”叶如枫问我。“不对，我在找感觉。”我说完后，苦笑一声，把球一扔，不过球在架子上滚了一个圈后，准确无误的掉进了筐内。我见状，“自豪”的说：“这就是找感觉的后果……”我这番话逗得大家哈哈大笑。

不过由于我是用35回的失败才换回“自豪”的，所以确切来说，我这更应该叫“自嘲”。不过我仍安慰自己：“第一次，第一次……”

打篮球周记 篇13

星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴。

打篮球周记 篇14

谁说个头矮就不能打篮球？我就是这个例子，我是一个一米三六都不到还戴着眼睛的小男孩，如果我走在大街上，别人想三天三夜也不可能想到我是打篮球的，更别说投球了，如果跟姚明比起来，更像一只大老虎和一只还没断奶的小猫。

不知等了多少天，我盼望已久的篮球班开课了，我迫不及待地走进篮球厅，里面亮堂堂的，几个篮球像一个个士兵站在那里，黄色的木质地板被光照得格外光滑，周围弥漫着篮球的味道，教练先给我我们发篮球衣，结果我太矮了，所以那裤子穿在我的身上却变成了裙子，弄得妈妈哭笑不得，我在大篮子里挑了一个球，便跑到场上开始打起来，不知不觉，就过去了十分钟，教练一声令下，我们集合在一起，我顿时傻了眼：我是最矮的，教练问我名字的时候，他就低下头去，弯着腰，跟我说话，看样子十分吃力，队员们都笑了起来，我真是想找个地缝钻进去。我望了望妈妈，她一直看着我，好像在说：“你要坚持下去，不要灰心，你一定能行！”我重新打起勇气，认真地跟教练学习，果然不大一会儿，我就学会了运球，篮球在地上打着有节奏的鼓点，像一曲音乐，装点着我的学习之路。

我终于明白了一个道理，做任何事情都要靠坚持不懈的精神，这样才难取得成功。

打篮球周记 篇15

今天是星期天，在和我的几个小伙伴门约好了，今天去公园打篮球，虽然我没有打过。但是喔以前见别人，打过应该很容易。

我赶紧来到了公园，见他们都在等着。我赶紧跑了过去。于是我们开始分队，开始了对照，由于我们都不是很会打就没有了那么多规则，只要不带球跑不就行。于是我们开始拍打着篮球进攻，随着比赛的进行，我投了好多球，可是就是不尽道篮筐里，顿时我就极了。这时我的好朋友小文对我说：“打篮球不要心急，要稳打，稳投，才能得分。 ”听了他的话我的心情也平复下来了。我们又开始了打比赛，这一次我不在向刚才那样了，看着喔的球队的走位，我也开始了传球，最后球又到我手里了。我一看我这没人防守，于是我就大胆的投了出去，结果球进了。顿时我就和我们一对的人拥抱一致庆祝。但是随着时间的流逝我们也都各回各家了，虽然我们达成了平手，但是我还是很开心，因为我今天进球了。

在回去的路上，我还在想我那投的一手好球，我自己都感觉我很棒。想想，我不禁笑了起来。