四年级周记5篇【优】
忙碌而又充实的一周又过去了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。一起来参考周记是怎么写的吧，下面是小编为大家整理的四年级周记5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
四年级周记 篇1
我们生活片在同一个世界里，我们需要一个好的环境，这需要从自己做起保护环境,爱护环境。
保护环境，爱护环境。我们不仅要从大的`方面来保护环境，同时，还要从一点一滴做起，比如说:垃圾.果皮放到垃圾箱内，爱护小鸟，爱护一草一木。
有一次，，有一个人去扔垃圾，他拿着垃圾不自觉的就扔在了地上没转眼就走了，我说：“大哥哥，大哥哥，你把垃圾扔在了地上，快点捡起来吧！”那个大哥哥看了我一眼就走了。
我们要做到保护地球，保护我们共有的家园，必须从每一棵树每一片森林开始！
我要从我做起保护环境，人人有责。
四年级周记 篇2
游泳听起来很简单，但是学习游泳的过程却是需要付出的，需要汗水的。
今年暑假，爸爸妈妈说为了让我更好地锻炼身体，带我去参加游泳训练班。我从小就热爱游泳，喜欢在泳池中的那种凉爽。一听到要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。
第一天，教练为了让我们不怕水，把水一个劲地往我们身上泼。接着，教练让我们下水，手扶着栏杆让身体浮起来。我原来曾学过我爸爸的“狗刨式”，浮起来、憋气、打腿根本不在话下。所以，这个任务对我来说真是小菜一碟。
教练见我练得挺好，就直接让我“升了一级”——学习换气。换气我是第一次学，所以学得很认真。教练说，换气就是先在水面深深地吸一口气，潜到水里用口或鼻子将余气呼出。刚开始练时我总是呛水，经常太着急，头还没探出来就吸气，让水钻进了鼻子里，那滋味儿，真不好受。不过现在，我已经运用自如了。
接下来的几天，教练让我们坐在岸边上练习蛙泳腿的动作：先把小腿往前弯曲到腰附近，大腿不要动，然后把脚往里面钩，再从两侧把腿蹬开，最后把腿并到后方。要记住四个字：收、翻、蹬、并。坐在岸上练很简单，下水之后就不一样了。在水中，蹬腿时水增加了阻力，非常累。我又追求速度，想快点蹬，不是忘了“翻”，就是忘了“并”。别人都“升级”了，就我还没“升级”。我静下心来，脑中印着四个字，不停地练，练得脚酸了，腿也酸了，爬到岸上，根本站不起来。我真的想放弃，但一想到我羊上就能轻松自在地在水中游泳了，咬咬牙，坚持了下来。
划臂，就是憋一口气在水中游时，憋不住了，只要把双手往两侧一划，头就可以浮上水面，时间很短，但在此时间要利用换气的功夫换一口气，接着游。练习的时候，我换一次气就呛一次水，便害怕了，尽量减少换气次数。后来，我竟然不换气了，就算是换，也就是把头露出来一下，并不张嘴。我憋气时间长，速度很快，游一道根本就不用换气。没想教练把这一切都看在眼里。一天，教练批评我说“我知道你速度快，憋气的时间很长，这是好事，你很有天赋。可是啊，不换气就相当于自学了，当真正遇到危险时，你认为不换气坚持得住吗？”我听了惭愧地低下了头。事后，我刻苦训练，换气换得越来越熟练，有了两个来回，一次也没有呛着，心里比吃了蜜还甜。
那个暑假，我的`收获非常多。我学会了四种泳姿：蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，而且动作标准，速度是全班数一数二的，教练经常让我做示范。
学会了游泳我非常高兴，不仅因为在泳池里感觉自己成了一条快乐的鱼儿，自由自在。同时也明白了一个道理，无论什么事，只要有毅力，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山！
四年级周记 篇3
一年一度的寒假又来临了，听着同学们、家长们、老师们说这寒假补习班，我就头疼，为什么每一次放假就得去补习班，不管是学习好还是学习差的压力山大的同学们，只好乖乖听着家长、老师的命令--补课。现在的学生只会课本的知识，缺少许多的社会知识。
所以这个寒假，我要去体验社会，不仅能体会到父母在工作时的辛苦，同时，也能让自己的，寒假生活充实、学习、而且又有意想不到的`收获的度过。当然，还有工资能自己安排，用自己的劳动换来的一定比父母给的更加有意义。
在妈妈的帮助下，在一家超市里。做了一名收银员，一天30元钱。虽然不是很高，但对我来说是一种辛勤劳动过后的报酬，一种肯定。妈妈在我要去的前几天，对我信心满满。而我为了胜任这份工作，我在网上看拾别假钱的视频。希望在我上岗时能吃苦、有收获。我的辛苦留流汗，一定会让我的社会经验进行提升，而且对我以后出社会工作会有许多有益的帮助。
相信这次的寒假的体验生活，一定会让我在今后的人生更加丰富、有益。
希望这个寒假非常令我留恋。你的寒假计划是什么喃，快来与我分享吧。或许你的比我的寒假更加有意义，更加充实。
四年级周记 篇4
中秋节，我和爸爸、妈妈一起去姥姥家吃团圆饭。
我帮妈妈拿礼物，有月饼、水果……我们上车了，我趴在车窗向外看去，马路上有好多人都拿着月饼，我到了姥姥家，姥姥、舅舅下楼来接我们，我把礼物给了姥姥，和姥姥一起上了楼，但老爷还没有下班回家，姥姥说等姥爷下班回来我们就去酒楼吃饭，我听后高兴的跳了起来，有好吃的了，真的.很开心，不一会姥爷回来了，我们就一起去了酒楼吃饭，酒楼内那真是高朋满座，座无虚席，真热闹呀！
平时我们很少到酒楼吃饭，只有在节日里我们才会到酒楼里吃饭，平时去酒楼吃饭也只有一两个菜，但是今天上了一大桌子菜，让我不知该吃什么好，大家在一起吃饭都高兴的眉开眼笑开心极了，真是一个让我难忘的中秋节。
四年级周记 篇5
十月一日是一年一度的国庆节,是祖国母亲的生日。祖国母亲今年66周岁了，因此全国都洋溢着喜庆的气氛 。
乘着这气氛，我们一家人来到了山清水秀的外婆家。
中午，吃完了饭，我们就漫步在田间销路，欣赏田园风光，当走到外婆家的地是，看着那娇小的辣椒，像花儿一样的莴笋，竹子般的洋辣椒……一切让人感到一阵欢喜。然而继续向前走就没有这么好的事物了：
一口池塘边，全是一群一群的死鱼漂在水上，旁边的橘子树也枯萎了。显得有些秋的萧瑟，我很喜欢这种安静的氛围，趁放假时间好好散散自己的心。
我们再往前十米看，橘子树又是硕果累累，枝繁叶茂。这可真奇怪，就像别人说的'水土不同吧!
我们又沿着山路向前周，一路上，爸爸妈妈停的向我介绍，还讲了一些他们小时侯的故事。 …… 时间不早了!我们又从另一条路回外婆家，一路上我们看到有很多马齿苋便一路上说说笑笑的把马齿苋摘了一大把，恨不得能有个口袋把它们装下，就这样 我们有回到了外婆家。
这次国庆虽然没有到外面游山玩水，但是去外婆家也饱了我的眼福呀!
