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下午的太阳照得我们很暖和。我们一家和同学们还有他们的家长去消防公园训练。为学校的三跳比赛做准备，为班级争光。同学们有的跳长绳，有的跳短绳，还有的踢键子。跳长绳的身手敏捷；跳短绳的把绳甩得呼呼做响；踢键子的把键子......
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在生存训练的一周中，我们体验了许多活动，那些活动仿佛一个个小精灵，在我心中跳跃。其中，最棒的还是游泳比赛。早上结束了技能比赛后，我带上泳装，出发去娃哈哈小学。一路上，我都有点忐忑不安，心想：要是没游好给班级拖后腿怎么办......
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这几次训练都是巩固和练习正手击球的动作。我在家里练习过了挥拍，训练起来手感觉没那么僵硬了。陈教练直接跟我过网打，我基本上球球都能打过去。但是打多了以后，发现球很高，偏向于左边，有时还甚至打到网上弹回来。我感到很......
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这几次训练都是巩固和练习正手击球的动作。我在家里练习过了挥拍，训练起来手感觉没那么僵硬了。陈教练直接跟我过网打，我基本上球球都能打过去。但是打多了以后，发现球很高，偏向于左边，有时还甚至打到网上弹回来。我感到很......
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在生存训练的一周中，我们体验了许多活动，那些活动仿佛一个个小精灵，在我心中跳跃。其中，最棒的还是游泳比赛。 早上结束了技能比赛后，我带上泳装，出发去娃哈哈小学。一路上，我都有点忐忑不安，心想：要是没游好给班级拖后腿怎么办......
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星期五有一节唯一的体育课，我们排着整齐的队伍向操场跑去。到了操场，皮老师看了一眼，一大半的同学都没有穿运动裤，就让他们站了出来。皮老师严厉地说：今天，我们要学习蛙跳，回去换衣服。然后老师给我们说了一些技巧。等这些回......
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今天下午，我们足球队开始训练了，我准时的到达了足球俱乐部。开始复习自己以前学过的知识。开始上课啦!!杨老师让我们排成四纵队，做热身运动。接着，我们开始了拉球转身训练，那是在这一关，做对的人没有几个。于是，光是这一个动......
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今天下午第三节课，我们进行了广播操训练。因为星期四上午我们要进行比赛，所以，老师把我们带到操场上开始进行训练。首先是排队，体育委员左宇浩声音洪亮的站在前面喊口令：立正，向前看起，向前看。前几排的孩子站的笔直笔直，可是......
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太极拳历史悠久，既能健身又能防身，深受广大人民群众喜爱。我们这支学校太极拳队也在紧锣密鼓的训练。我们今天可谓是任务艰巨，太极拳老师今天一天就将动作指导结束。我们在练习时连续一个小时都没有休息，连蹲都没有蹲一下......
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今天下午第三节课，我们进行了广播操训练。因为星期四上午我们要进行比赛，所以，老师把我们带到操场上开始进行训练。首先是排队，体育委员左宇浩声音洪亮的站在前面喊口令：立正，向前看起，向前看。前几排的孩子站的笔直笔直，可是......
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今天，由于风太大，所以我们没有去练足球。我很伤心，没能去练足球。我只想每天都训练，增强我的球技，这才是我真正梦想的一部分。可是今天下午没有训练，我很不习惯。平常那就算了，因为表演，所以没有去成。可今天，有时间，就是因为风......
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今天是星期一，下午只有一节课，我回家先做完作业，天气晴朗，妈妈正好也能安排出时间，18:00我和妈妈来到网球场继续训练，提高水平。今天的课分为两部分，先复习正手击球，再学习反手击球。好多天没接触过拍子了，难免会有些生疏，虽然......
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阳光灿烂，气候适宜，我和妈妈又回到了网球场。这次训练主要是复习巩固正手击球。一开始还是教练扔球，弹过一下后再打。我打的球很有特点——总喜欢往高处跑，而且总是差点就要飞到网外面去。教练教我，击球的时候拍......
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久违的阳光在这初夏终于露面了，清风配阳光，这真是个不错的天气！打网球是最适合不过了！两个星期没有大展身手了，不过还好，我在挥拍时没有那么僵硬。教练说，这次的训练难度要加大一点，最好能打2~3个来回。一开始的我能打到对面......
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这是我第10次来到网球场训练了。教练先给我打了几个球，打得还不错，动作完整，力度能控制，算得上是完美击球，但是唯有一点美中不足的地方——脚步控制不住！教练让我做了一组步法来巩固脚步的稳定性。先把两只脚定位......
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这几次训练都是巩固和练习正手击球的动作。我在家里练习过了挥拍，训练起来手感觉没那么僵硬了。陈教练直接跟我过网打，我基本上球球都能打过去。但是打多了以后，发现球很高，偏向于左边，有时还甚至打到网上弹回来。我感到很......
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晴空万里的一天，我和妈妈又像往常一样来到网球场继续我们的训练。陈教练因为自身原因，去了北京，这次换成是张教练来教我们，需要一点过渡。张教练想通过复习正手来观察我们的学习进展。教练先发球给我们，我的手有些力不从心......
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为期5天的军训虽然短暂，但却让我们懂得了许多。起初还是对生活一面茫然的小学生，可军训回来却坦然成了一名小军人、小主人，我们已经学会了许多，不再是以前懵懂的小学生了。接下来，我就来跟大家讲一下我们艰苦的训练吧！我们......
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暑假到了，虽说成绩不错，可兴趣班照旧：作文、围棋、笛子、英语连报四个，我大喊一声：Oh,mygad!作文班，小菜一碟，要知道，我这次期末考试可是满分呢！作文老师还是那么和蔼、可亲，一次一次地鼓励我们。有时还可以吃东西，常常玩游戏、......
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暑假来了，我与爸爸一天到晚窝在家里，吃吃喝喝玩玩乐乐，跟养膘的肥猪没什么两样。眼见我俩体重已经开始呈现坐电梯趋势，老妈再也无法忍受了，终于引爆了暑假魔鬼训练!早晨：爬山热身还没到6点咧，妈妈就像赶鸭子似的把我与爸爸从......
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暑假来了，我与爸爸一天到晚窝在家里，吃吃喝喝玩玩乐乐，跟养膘的肥猪没什么两样。眼见我俩体重已经开始呈现坐电梯趋势，老妈再也无法忍受了，终于引爆了暑假魔鬼训练!早晨：爬山热身还没到6点咧，妈妈就像赶鸭子似的把我与爸爸从......
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3月9日和10日两天，我们学校三、四、五年级共五十名学生和来自香港大埔旧墟公立小学师生以及香港九龙第205旅领袖共一百多人,参加了禅港航天训练营。在三楼的多媒体室，我们举行了一个简单而又隆重的开营仪式，黄校长和香港......
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暑假来了，我与爸爸一天到晚窝在家里，吃吃喝喝玩玩乐乐，跟养膘的肥猪没什么两样。眼见我俩体重已经开始呈现坐电梯趋势，老妈再也无法忍受了，终于引爆了暑假魔鬼训练！早晨：爬山热身还没到6点咧，妈妈就像赶鸭子似的把我与爸爸从......
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今天我们又像往常一样来到了操场踢足球。老师让我们踢了几场小小的比赛。XXX是我的防守对象，我死死地盯住他脚下的球，不让他顺顺利利地把球传的出去。他往左跑，我往左边堵着他。他往右边跑，我去右边堵着他。他被迫把球踢......
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今天，我和同学们一起到童子军训练营参加活动。我高兴极了!我们很快迎来了第一个任务——紧急救护。光听这个名字我就很新鲜，迫不及待地想试试了。一名教官先教我们包扎。教官拿出夹板，夹在伤员手臂的左右两侧......
